真性近视恢复

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为什么我家孩子近视度数涨的比个子还快?

2018-11-22

  近日,有相关调查显示:

  在近视人群中,绝大多数16岁左右就达到了600度,并且每年以50-100度的速度在增长,更有甚者在一个暑假就能增加100-200度。反观成年人,度数很稳定,几乎不下降。

  不可否认,青少年近视下降快很大程度上与如今的学习压力和电子产品的普及有着密不可分的关系,但还有不容忽视的就是家长的不了解以及不重视,孩子的眼睛处于发育阶段,如果近视后得不到好的控制,近视度数会随着孩子成长发育而发展加深。

  明眸生辉告诉您什么叫远视储备?

  人在刚出生,此时的状态处于一个远视状态,这是因为眼球还没长大、长个,随着年龄的增大,眼球逐渐发育,眼轴(眼球的前后直径)逐渐增长,慢慢的就开始达到正常水平,这是一个正视的过程,而这个远处储备也在慢慢的消失,直到正视状态。

  所以,如果5周岁以下的儿童视力检查出来有远视的话,这个不需要担心,只要在对应的生理值内就没关系,反而如果过早消耗远视储备,那就会有近视的趋向。

  但还有一种情况,过早消耗远视储备意味着眼球发育过快,那么此时眼轴长度已经大于正常的生理值,而发育并没有停下来,还会继续发育,这时眼轴就会进一步加长,从而产生近视。这就是为什么家长总说自己家孩子近视度数涨的比个子还快!

明眸生辉

  而成年人的眼睛已经定型,眼球已发育完全,睫状肌的调节也基本定形,所以只会有小幅度的下降。

  具体说来,四大因素导致青少年近视

  遗传因素

  遗传因素在近视发病机制中处于重要地位,尤其是高度近视。我国调查发现,母亲近视、父亲近视、父母均近视的人,患近视风险是父母均不近视者的1.5倍以上。

  长时间近距离用眼

  孩子们课业负担重、压力大,近距离用眼时间过长,加上握笔、坐姿不对,让眼睛压力很大。电视、电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”,近距离看电子屏幕的时间延长。研究发现,长时间近距离用眼会使眼压增加、眼轴变长,导致近视。

  户外运动不够

  研究认为,增加户外运动可使视网膜受光照时间增多,光照刺激利于视网膜合成和释放多巴胺,使眼轴缩短,从而防治近视。而学生和上班族户外运动时间往往不足。

  饮食不合理

  吃甜食过多、吃粗粮太少、长期偏食挑食、爱吃油炸食品的人,近视患病率明显高于饮食合理者。原因就是,上述饮食习惯会使维生素B1、钙等微量元素缺乏,从而影响眼球正常发育。

     明眸生辉:儿童近视防控的二大聚焦点


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